「妊娠中にスイカはどんなメリットがあるの？」をテーマに、南原ファームの栽培経験と一般的に知られている食の知識をもとに、妊娠中に食べやすい理由や注意点、衛生面のポイントを分かりやすくまとめています。体調に合わせて夏の果物を上手に楽しみたい方に役立つ内容です。医療的な効果を断定するものではありません。