夏の定番フルーツといえばスイカ。甘くてみずみずしい果肉は、暑い季節の水分補給に最適です。でも、スイカには単なる水分以上の価値があることをご存知でしょうか？実は、スイカには「シトルリン」という、私たちの健康に嬉しい成分が豊富に含まれているのです。