暑い夏に食べたくなるスイカ。しかし、「甘いから血糖値が上がりそう」「糖尿病があるから控えめにした方がいいのかな」と心配している方も多いのではないでしょうか。実は、スイカには意外な特徴があり、血糖値が気になる方でも上手に取り入れることができる果物なのです。