スイカは体のどこにいいの
スイカは体のどこにいいの
当農園の園主栽培経験が60年の杉山氏が解説。
※園主は栽培経験実績が驚きの60年の実績とは:地域のスイカを1935年ころ、松本市波田の下原集落でスイカが作られ始めた。(情報元:ウィキペディア)
弊社では初代から通算で約60年の栽培経験実績を指します。
“スイカのパワーの秘密 – 体の内外の7つの大切な場所に効く!”
夏に食べたくなるスイカは、ただ美味しいだけでなくたくさんの栄養価が詰まっています。この記事では、スイカの体に対する驚くべき効能の秘密をご紹介。体の内外の7つの大切な場所にスイカがどのように作用するかを解説します。
- 皮膚 – ビタミンCとリコピンが紫外線から肌を守る
- 目 – ルテインが目の老化を防ぐ
- 血管 – シトルリンが血行を改善し血栓を予防
- 関節 – リコピンが抗炎症作用で関節の痛みを和らげる
- 腸 – 食物繊維が便秘解消に役立つ
- 腎臓 – カリウム過剰を防ぎ、排出をサポート
- 全身 – チアミンなどB群で夏バテ予防
結論:
スイカには、体の様々な部分の健康をサポートする秘密のパワーがつまっています。適量をこまめに摂取することで、体の内外の調子を整えられるでしょう。夏こそスイカのある生活を心がけましょう。
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