※園主は栽培経験実績が驚きの60年の実績とは：地域のスイカを1935年ころ、松本市波田の下原集落でスイカが作られ始めた。（情報元：ウィキペディア）
弊社では初代から通算で約60年の栽培経験実績を指します。

スイカは低カロリーで高水分、かつ低脂肪な食品ですので、適切な量で摂取すれば太る原因にはなりにくいと言えます。一般的に、100グラムのスイカにはおおよそ30カロリー程度しかありません。また、スイカは水分が豊富であり、食事において水分補給としても効果的です。

ただし、食べ過ぎや他の高カロリーな食品との組み合わせによっては、摂取したカロリーが過剰になり、それが体重増加の原因になる可能性があります。また、スイカには自然に果糖（フルクトース）が含まれていますが、これを過度に摂取することも、一部の人にとっては体重管理の面で懸念されることがあります。

食事全体のバランスを考慮し、適量を摂ることが重要です。スイカは栄養価が高く、ビタミンやミネラルが豊富なため、適度な量で摂取することで、満腹感を得つつカロリーを抑えることができます。