スイカの美容効果は?
スイカの美容効果は?
当農園の園主栽培経験が60年の杉山氏が解説。
※園主は栽培経験実績が驚きの60年の実績とは:地域のスイカを1935年ころ、松本市波田の下原集落でスイカが作られ始めた。(情報元:ウィキペディア)
弊社では初代から通算で約60年の栽培経験実績を指します。
「スイカの”究極の美容成分”が明かす、艶肌・アンチエイジングの秘密」
夏の代名詞ともいえるスイカ。熱中症対策のつもりで食べているうちに、実は美容面でも大きな恩恵を受けていた、ということをご存知ですか?実はスイカに含まれるさまざまな成分が、肌の健康や老化防止をサポートする効果を発揮しているのです。今回は、スイカが持つ”究極の美容力”を紐解きます。
![](https://e-suika.net/wp-content/uploads/2023/06/スイカと肌荒れ04.jpg)
スイカに美容効果をもたらす主な成分は、リコピン、アミノ酸、ビタミンC、食物繊維の4つです。
まず目を引くのがリコピンという赤い色素。リコピンはビタミンCを遥かに上回る優れた抗酸化力を持ち、シミやシワを防ぐアンチエイジング作用があります。
また、スイカに含まれるアミノ酸「アルギニン」が、たるみへの効果的な改善を促すとされています。肌のハリを保つ大切な役割があるのです。
ビタミンCも美肌力は抜群。コラーゲンの生成を助け、ターンオーバーを整えるはたらきがあります。疲れた肌を立て直す、頼もしい味方といえるでしょう。
そしてスイカに豊富な食物繊維は、便通を改善する働きがあり、毒素を体内に残さず排出を助けます。これにより美肌へ導く体の環境が整うのです。
このようにスイカには、外側からと内側から美しくなれる美容成分がぎっしり詰まっています。スイカを積極的に取り入れて、艶やかな素肌を手に入れましょう。
今回のテーマ(スイカの美容効果は?)はいかがでしたでしょうか!
“スイカ、果物の中で唯一の“涼”。知ってるとちょっぴりクールな、スイカの雑学を共感しよう!”
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