スイカは美白に効く？

当農園の園主栽培経験が60年の杉山氏が解説。

※園主は栽培経験実績が驚きの60年の実績とは：地域のスイカを1935年ころ、松本市波田の下原集落でスイカが作られ始めた。（情報元：ウィキペディア）
弊社では初代から通算で約60年の栽培経験実績を指します。

スイカの”隠れた”美白パワーとは? スイカ生活で透明感のある素肌を手に入れる秘訣

スイカといえば、暑い夏に喉を潤してくれる至高のフルーツですよね。でも実はスイカには、”美白”への効果があるという秘密が隠されているのです。今回は、スイカにどんな美白パワーがあるのか、そして透明感のある素肌を手に入れる秘訣をご紹介します。

【スイカの美白成分】
スイカに含まれている主な美白成分は、「リコピン」と「ビタミンC」の2つ。

リコピン
リコピンは赤い色素なので、スイカに鮮やかな赤色を与えています。抗酸化作用がありシミやソバカスを防ぐ効果があります。また、紫外線による肌へのダメージも軽減してくれます。

ビタミンC
ビタミンCは体内で美白成分のグルタチオンを作り出す働きがあり、シミやソバカスの予防に効果的。さらに、コラーゲンの生成を促進するので、ハリのあるお肌を保つのにも役立ちます。

【スイカ生活で透明感アップ!】
効果的なスイカの食べ方として、毎日の生活にスイカを取り入れるのがおすすめです。

○朝食にスイカジュースを飲む
○サラダにスイカを入れる
○スイカアイスをデザートに

このように、スイカを意識的に取り入れることで、シミやソバカスの予防に加え、肌の弾力や透明感をアップさせる事ができます。

スイカの秘められた「美白パワー」を活用して、今年の夏こそ、つるんと透き通った美肌を手に入れましょう!

今回のテーマ（スイカは美白に効く？）はいかがでしたでしょうか！
“スイカ、果物の中で唯一の“涼”。知ってるとちょっぴりクールな、スイカの雑学を共感しよう！”