※園主は栽培経験実績が驚きの60年の実績とは：地域のスイカを1935年ころ、松本市波田の下原集落でスイカが作られ始めた。（情報元：ウィキペディア）
弊社では初代から通算で約60年の栽培経験実績を指します。

スイカにはダイエットに役立ついくつかの成分が含まれています。

スイカに含まれる主な栄養素
スイカには次のような栄養素が豊富に含まれています。
・食物繊維
・ビタミンC
・ビタミンA
・カリウム
・アミノ酸

中でも食物繊維とビタミンCが、スイカの”究極の痩身効果”に大きく関係しています。

食物繊維でダイエット強化
スイカには、水溶性の食物繊維とむくみ防止に役立つカリウムが豊富です。食物繊維には腸内環境を整える働きがあり、カリウムは体内の老廃物を排出する作用があります。この2つの栄養素が相乗効果を発揮し、体の中からスッキリ痩せやすい体質に導きます。

ビタミンCで燃焼促進
ビタミンCには脂肪燃焼を促進する作用があります。基礎代謝を高めて脂肪燃焼力がアップするため、運動時の効果が高まります。さらにビタミンCを豊富に摂れば、抗酸化力が高まり、アンチエイジング効果も期待できます。

まとめ
スイカに含まれる栄養素はダイエットを徹底的にサポートしてくれます。ぜひダイエット中に、この夏の味方”スイカ”を取り入れて、理想のスタイルを手に入れましょう。

今回のテーマ（スイカにはどんな成分が痩せる効果があるのですか？）はいかがでしたでしょうか！
“スイカ、果物の中で唯一の“涼”。知ってるとちょっぴりクールな、スイカの雑学を共感しよう！”